التوقيت الشتوي هو نظام لتغيير الساعة يهدف إلى توفير استغلال أفضل لساعات النهار، حيث يتم تأخير الساعة بواقع ساعة واحدة، يطبق هذا النظام في العديد من دول العالم، بما في ذلك مصر، التي تعتمد نظام التوقيت الصيفي والشتوي لتقليل استهلاك الطاقة وتعزيز الإنتاجية، أعلنت الحكومة المصرية عن موعد بدء العمل بالتوقيت الشتوي لعام 2025.
موعد بدء التوقيت الشتوي 2025 في مصر
من المقرر أن يتم تعديل الساعة في مصر لتعود إلى التوقيت الشتوي في يوم الجمعة الأخيرة من شهر أكتوبر، وتحديدًا 25 أكتوبر 2025.
وفي تمام الساعة 12:00 منتصف الليل، سيتم تأخير الساعة بمقدار ساعة واحدة لتصبح 11:00 مساء، مما يعني أن الليل سيبدأ مبكرًا وينتهي في وقت مبكر أيضًا، ليتمكن الناس من استغلال ساعات النهار بشكل أفضل.
تطبيق التوقيت الشتوي يأتي لعدة أسباب، من بينها يساعد تغيير الساعة على تقليل استخدام الكهرباء في المنازل والشركات خلال فترة المساء.
وبذلك تتزامن ساعات الاستيقاظ والعمل مع ساعات النهار بشكل أفضل واستيقاظ الناس مبكرًا والذهاب إلى العمل أو الدراسة خلال ساعات النهار يعزز من الإنتاجية ويقلل من الإرهاق الناتج عن قلة النوم والظلام المبكر يؤدي إلى زيادة الحوادث المرورية، تغيير التوقيت يساعد في تقليل هذه الحوادث من خلال استغلال أفضل لساعات النهار.
تغيير الساعة إلى التوقيت الشتوي يؤثر على مختلف جوانب الحياة اليومية للمواطنين في مصر يتمتع المواطنون بساعات ضوء نهار أطول في الصباح مما يسهم في سهولة القيام بالأنشطة اليومية مثل الذهاب إلى العمل أو المدرسة والشركات والمتاجر تضبط ساعات عملها وفق التوقيت الجديد.
وهذا قد يؤثر على أنماط التسوق والمبيعات وقد يواجه البعض صعوبة في التكيف مع التغيير في البداية، خاصة من حيث المواعيد والأنشطة الاجتماعية التي تعتمد على توقيت معين.
ولتسهيل عملية الانتقال إلى التوقيت الشتوي، يمكن اتباع النصائح التالية والبدء بتعديل وقت النوم والاستيقاظ تدريجيًا قبل بدء التوقيت الشتوي بأيام قليلة.
مع الاستمرار في القيام بالأنشطة اليومية في نفس الأوقات المعتادة لتقليل تأثير التغيير على الجسم ومحاولة قضاء وقت أكبر في الهواء الطلق خلال ساعات النهار للاستفادة من الضوء الطبيعي وتحسين المزاج والطاقة.
من الجيد أن تقوم بضبط ساعاتك المنزلية عند تغيير التوقيت إلى التوقيت الشتوي، هذا يشمل الساعات اليدوية، ساعات الحائط، وساعات الأجهزة الإلكترونية التي لا تتغير تلقائيًا، إذا كانت لديك أجهزة مثل الهواتف الذكية أو أجهزة الكمبيوتر، فإنها غالبًا ما تقوم بتحديث الوقت تلقائيًا بناءً على إعدادات المنطقة الزمنية.
التوقيت الشتوي هو جزء من حياة المصريين السنوية، ويأتي بهدف تحقيق أفضل استفادة من ساعات النهار وترشيد استهلاك الطاقة وعلى الرغم من التحديات التي قد يواجهها البعض في التأقلم مع التغيير.
إلا أن الفوائد العائدة على مستوى الفرد والمجتمع تبرر تطبيق هذا النظام ومع الاستعداد الجيد والتأقلم التدريجي، يمكن للجميع الاستفادة من هذا التغيير في الروتين اليومي.
اطلع على: ما هو دور المجلس التخصصي للتنمية الاقتصادية في مصر