تعد المأكولات البحرية من الأطباق التي تحتوى على فوائد كثيرة، لذلك سيعرض لكم موقع محتوى كيفية عمل سمكة محشية بالبطاطس من منال العالم، تابعوها معنا.
مدة التحضير | 40 دقيقة |
مدة الطهي | 30 دقيقة |
الكمية | يكفي لـ 5 أشخاص |
المستوي | سهل |
طريقة عمل سمكة محشية بالبطاطس منال العالم
المقادير
- سمكة كبيرة حوالى 5 كيلو
- ملعقتان كبيرتان من الكمون المطحون
- ملعقتان كبيرتان من الكزبرة الناشفة
- رشة ملح حسب الرغبة
- ملعقة كبيرة من الكركم
- ملعقة صغيرة من الشطة الناشفة
- ملعقة كبيرة من البابريكا
- خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- أربع أعواد من البصل الأخضر المفروم
- أربع فصوص من الثوم المهروس
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون
- أربع حبات من الفلفل الأخضر المفروم
- ست حبات كبيرة الحجم من البطاطس
- ضمة كبيرة من الكزبرة الخضراء
- ضمة صغيرة من الشبت
- حبتان كبيرتان الحجم من الليمون
اقرأ أيضا:- طريقة تحضير سمك التونة المقلي وفي الفرن
طريقة التحضير
- نحضر وعاء عميق ونضع به كمية مناسبة من الماء.
- نغسل حبات البطاطس جيدا ونقطعها إلى مكعبات صغيرة.
- نضيف مكعبات البطاطس إلى الماء.
- ثم نضيف رشة صغيرة من الملح.
- نضع الوعاء على نار قوية حتى يبدأ الماء في الغليان ثم نقلل درجة الحرارة ونتركه حتى تسلق البطاطس تماما.
- بعد سلق البطاطس نرفعها من على النار ونشطفها بالماء البارد ثم نقشرها ونتركها جانبا.
- نحضر طبق عميق ونضع به ملعقتين كبيرتين من الكمون المطحون.
- نضيف ملعقتين كبيرتين من الكزبرة الناشفة إلى الكمون.
- ثم نضيف رشة صغيرة من الملح.
- ونضيف ملعقة كبيرة من الكركم.
- ثم نضيف ملعقة صغيرة من الشطة الناشفة.
- كما نضيف ملعقة كبيرة من البابريكا.
- نقلب التوابل سويا حتى تختلط مع بعضها.
- نحضر مقلاة مناسبة ونضع بها ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي.
- نضع المقلاة على نار متوسطة ونتركها حتى يسخن الزيت قليلا.
- نضيف البصل المفروم إلى الزيت ونشوحه قليلا حتى يذبل ويكتسب اللون الذهبي.
- نضيف الثوم المهروس إلى البصل ونقلبهما سويا حتى تتجانس الروائح سويا.
- ثم نضيف الفلفل المفروم ونتابع التقليب حتى يتغير لونه.
- ونضيف بعد ذلك نصف كمية البهارات.
- ثم نضيف مكعبات البطاطس المسلوقة ونقلبها حتى تتشرب من التوابل وتهرس جيدا.
- نرفع الخليط من على النار بعد ذلك ونتركه جانبا.
- نغسل البقدونس جيدا ونفرمه فرما ناعما وكذلك الشبت.
- نضيف الشبت والبقدونس إلى خليط البطاطس ونقلبهما سويا.
- ننظف السمكة جيدا ونفتحها بشكل طولي.
- نوزع نصف كمية البهارات المتبقية داخل السمكة.
- نضع الحشو بعد ذلك داخل السمكة.
- نحضر صينية فرن مناسبة ونضع بها ورقه من ورق الزبدة.
- نضع السمكة المحشية في الصينية وننثر عليها كمية من زيت الزيتون ثم نغطيها بورق الزبدة.
- نسخن الفرن عند درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- ندخل صينية السمك في الفرن ونتركها حتى تنضج تماما فقد تستغرق ساعة أو أكثر.
- بعد نضج السمكة نرفع ورق الزبدة من عليها ونتركها حتى تتحمر في الفرن.
- نخرج السمكة من الفرن بعد ذلك ونتركها حتى تبرد قليلا.
- تقدم السمكة المحشية بالبطاطس بألف صحة وهنا بجانب أرز السمك.
شاهد أيضا:- مقادير عمل البطاطس المحشية باللحمة المفرومة